治青春痘要注意什么?什么才是战胜痘痘的关键？

让众多美女小姐姐苦恼的“痘痘”

痤疮（青春痘）是常见的毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，是一种多因素的疾病。可由内分泌因素、毛囊皮脂腺导管角化异常、微生物的感染、免疫因素、遗传因素、饮食因素、过度劳累以及精神紧张等引发，好发于青春期的男女青年，所以也叫“青春痘”。

发于额部的痤疮

发于面部的痤疮

很多女生都很关心到底该如何治疗，但往往忽略了除了治疗，更重要的是日常生活该注意什么?——因为这是治疗效果好与坏的前提亦是关键。不能完全只依赖药物或所谓的祛痘产品。

发于背部的痤疮（背上也会长痘痘哦）

（青春痘）痤疮患者生活中应该注意的方面如下：1、防止日晒：紫外线会造成毛囊皮脂腺开口处的异常角化，易形成角栓，需注意防晒，建议选择化学防晒剂；2、面部清洁：经常使用温水洗脸，清洁后应注意保湿，建议使用医学痤疮肌肤的专用护肤品；3、睡眠规律：建议患者十点钟上床睡觉，促进皮肤新陈代谢；4、注意饮食：多吃高纤维素的食物，保证大便通畅，少吃油腻的食物、奶制品、辣椒和酒；5、管理情绪：心情抑郁也是皮脂腺分泌过多油脂的诱因，需保持健康的心态。只要做好这几点，战“痘”就成功了一半，再配合适当的药物治疗，效果会大大提高且降低复发率。